Разное

Восстановить работу: Как восстановить работу компьютера?

04.10.2020

Содержание

Невролог рассказал, как восстановить работу мозга после коронавируса

https://static.news.ru/photo/7deab51c-6c8a-11eb-885e-96000091f725_660.jpg Фото: Jürgen Pfeiffer/imagebroker.com/Global Look Press

Невролог Василий Грибанов рассказал, как восстановить работу мозга после перенесённого коронавируса.

По словам медика, для полноценной реабилитации необходимо тренировать нервную систему.

Лепка, тренировка мелкой моторики увеличивают скорость восстановления нервной системы, — подчеркнул эксперт в эфире телеканала «Мир 24».

Он добавил, что употребление в пищу тяжёлых для ЖКТ продуктов — труднорастворимых жиров, белков — может только усилить «постковидный синдром» и вызвать нарушение сна.

Рекомендуется питание с обилием клетчатки — капуста, цельные злаки, фрукты, смородина, малина, — объяснил невролог.

Врач отметил, что больному для полного восстановления необходимо от трёх до шести месяцев. Тяжелее придётся жителям больших городов из-за очень активного ритма жизни.

Ранее кандидат биологических наук фитотерапевт Михаил Лущик заявил, что помочь организму быстрее восстановиться после выздоровления от коронавируса способно употребление перца. По его словам, добавленный в пищу перец способствует активизации кровообращения, что важно, поскольку после вируса в организме остаётся большое число повреждённых клеток. Он добавил, что перец можно использовать в пище любой — красный, чёрный или длинный. Его ежедневное количество зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому злоупотреблять им не надо. Лущик предупредил и о противопоказаниях.

Нейтрализовать чувство жжения после употребления перца можно, выпив молока, поскольку белки быстро схватывают жгучие вещества. Другой вариант — пожевать листья мяты или положить в рот мятный леденец. По мнению фитотерапевта, данные продукты создают эффект испарения и быстро убирают неприятные ощущения, писал NEWS.ru.

Хотите получать новости быстрее всех? Подписывайтесь на нас в Telegram

Как восстановить сотрудника на работе по решению суда

В этот непростой для всех период распространения коронавируской инфекции некоторым работодателям пришлось уволить кого-то из персонала. При этом наверняка найдутся те, кто сделал это с нарушением трудового законодательства. Поэтому не исключено, что в скором времени участятся случаи восстановления сотрудников на работе по решению суда. Рассказываем, как оформить восстановление, какие выплаты положены восстановленному работнику и как отразить их в целях налогообложения.

Под восстановлением на работе понимается возвращение работника в правовое положение, существовавшее до увольнения. Он восстанавливается во всех своих правах: на работу (трудовую функцию — работу по должности в соответствии со штатным расписанием), обусловленную его трудовым договором и его составными частями, на соответствующую ей оплату труда и т.д. Таким образом, в отношении работника продолжают действовать все условия, ранее предоставленные ему в соответствии с трудовым договором. Такие разъяснения даны Минтрудом РФ в письме от 03.06.2019 № 14-2/ООГ-3951.

При этом решение суда о восстановлении сотрудника на работе должно исполняться работодателем немедленно (ст.

396 ТК РФ). Правда, что именно подразумевается под немедленным исполнением, положения действующего законодательства не поясняют. На практике сформировался подход, что «немедленно» это означает на следующий день после решения суда.

Однако если работодатель не знал о принятом судом решении в связи с отсутствием его представителя в судебном заседании, то после получения копии решения суда либо иной достоверной информации о принятии решения в пользу работника он обязан немедленно восстановить работника на работе. 

Если работодатель не исполнил решение суда добровольно, то требования о восстановлении на работе должны быть исполнены не позднее первого рабочего дня после дня поступления исполнительного документа в подразделение судебных приставов (п. 4 ст. 36 Федерального закона от 02.10.2007 № 229-ФЗ).

Документальное оформление восстановления на работе

Нужно ли заключать с восстановленным сотрудником новый трудовой договор? Нет, не нужно, поскольку работник восстанавливается на условиях ранее заключенного трудового договора.

В день принятия решения о восстановлении сотрудника необходимо издать приказ об отмене приказа об увольнении, с которым следует ознакомить сотрудника под подпись. Также нужно принять иные меры, которые необходимы для фактического допуска сотрудника к его прежней работе, т.е. компания обязана создать все условия и предоставить все необходимые для выполнения работы документы, оборудование, инструменты.

В этой связи хотим привести один случай из судебной практики. В данном споре незаконно уволенный директор был восстановлен на свою должность, при этом компания после восстановления предоставила ему только стол, стул и письменные принадлежности. Тогда он направил учредителю компании письмо с требованием предоставить печать предприятия, бухгалтерскую документацию, учредительные документы, ключи о помещений, сведения об открытых банковских счетах для выполнения обязанностей директора. Это требование выполнено не было и постановлением судебного пристава было возбуждено исполнительное производство в отношении компании на предмет исполнения решения суда о восстановлении гражданина в должности директора.

Также с компании был взыскан исполнительский сбор в связи с тем, что она в срок, установленный для добровольного исполнения, не исполнила решение суда о восстановлении директора на работе (Апелляционное определение Верховного суда Республики Мордовия от 14.07.2015 по делу № 33-1675/2015). 

Таким образом, формально отношение к восстановлению сотрудника на работе чревато неприятностями.

Работодателю нужно будет также внести соответствующие записи в ряд документов: личную карточку, трудовую книжку и табель учета рабочего времени. 

Законодательством не определен порядок внесения изменений в личную карточку при восстановлении сотрудника. В этом случае, на наш взгляд, можно воспользоваться общими правилами — зачеркнуть запись об увольнении, сделанную в разделе XI личной карточки, а в разделе X «Дополнительные сведения» указать, что сотрудник восстановлен по решению суда, добавив реквизиты такого решения.

В трудовой книжке ничего зачеркивать нельзя. Иcправления делаются через признание соответствующей записи недействительной, т. е. необходимо аннулировать ранее сделанную запись об увольнении (п. 30 Правил, утв. Постановлением Правительства РФ от 16.04.03 г. № 225). Для этого в графе 3 пишут «Запись за номером таким-то недействительна, восстановлен на прежней работе», а в графе 4 делают ссылку на приказ об отмене приказа об увольнении. 

Кстати, работник может потребовать дубликат трудовой книжки без «порочащей» информации об увольнении. В этом случае компания обязана будет его оформить (п. 33 Правил, утв. Постановлением Правительства РФ от 16.04.03 г. № 225).

Что касается табеля учета рабочего времени, то в отношении этого документа ясно лишь одно – что период, прошедший с момента увольнения до момента восстановления, считается вынужденным прогулом и должен отражаться в табеле с цифровым кодом «ПВ» или цифровым кодом 22 (Постановление Госкомстата РФ от 05.01.2004 № 1). Однако нигде не сказано, как быть с табелями, которые уже были оформлены и сданы, то есть с табелями за прошлые месяцы. Например, не ясно, нужно их корректировать или нет? Если корректировать необходимо, то каким образом: вносить в них изменения/дополнения или оформить корректирующие табели? Если можно сдавать корректирующие табели, то по всем сотрудникам или достаточно создать их только в отношении восстановленного работника?

Мы считаем, что оптимальным вариантом является составление корректирующего табеля, в котором будут указаны данные только по восстановленному сотруднику.

Ну и, наконец, несколько слов о новой форме СЗВ-ТД, утв. постановлением Правления ПФ РФ от 25.12.2019 № 730п. Обязанность по ее представлению в отделение ПФР у работодателей появилась с начала текущего года. В этой форме отражаются сведения о трудовой деятельности зарегистрированного лица (о приеме, увольнении и т.д.).

Соответственно, при восстановлении работника, сведения об увольнении которого были занесены в этот отчет, возникает вопрос: нужно ли представлять корректирующие сведения в отношении восстановленного сотрудника? В этом случае необходимо снова подать СЗВ-ТД за соответствующий месяц. В нем должны быть указаны первоначальные сведения, которые требуется отменить. При этом в графе «Признак отмены записи сведений о приеме, переводе, увольнении» следует проставить знак «X» (п. 2.6 Порядка заполнения формы СЗВ-ТД, утв. постановлением Правления ПФ РФ от 25.12.2019 № 730п).

Оплата вынужденного прогула

При восстановлении сотрудника в должности работодатель обязан выплатить ему определенную сумму. Сумма выплаты определяется исходя из среднего заработка и рассчитывается за период вынужденного прогула (ст. 234, 394 ТК РФ).

Если работник был уволен по сокращению штата и ему выплачивалось выходное пособие, то это пособие подлежит зачету (п. 62 постановления Пленума ВС РФ от 17.03.2004 № 2). Поэтому если сумма выходного пособия, которую получил сотрудник, окажется выше суммы среднего заработка за период вынужденного прогула, то компанию не будут обязывать что-либо выплачивать восстановленному работнику (Апелляционное определение Свердловского областного суда от 08.04.2015 по делу № 33-4742/2015).

При расчете среднего заработка, полагающегося восстановленному работнику, возникает одна проблема: законодательством не определено, какие именно дни нужно оплачивать – рабочие или календарные. Именно поэтому суды подходят к этому вопросу каждый раз по-своему. Одни считают, что среднедневной заработок нужно умножать на количество календарных дней (Апелляционное определение Московского городского суда от 08. 04.2016 по делу № 33-12418/2016, Апелляционное определение Иркутского областного суда от 10.11.2014 по делу № 33-8541/2014, Апелляционное определение Санкт-Петербургского городского суда от 17.12.2014 № 33-20322/2014 по делу № 2-2256/2014), другие – на количество рабочих дней (постановление Президиума ВС Республики Калмыкия от 09.11.2016 № 44Г-11/2016, Апелляционное определение Московского городского суда от 12.05.2016 по делу № 33-18526/2016).

Если суд не определил сумму заработка, то компания исчисляет ее самостоятельно, и сама же принимает решение, каким подходом ей руководствоваться. Мы считаем, что более правильным является расчет исходя из количества рабочих дней.

Далее возникает другой вопрос: есть ли четко установленный срок, в течение которого необходимо выплатить сумму среднего заработка? Положениями законодательства такой срок не установлен. Поэтому многие специалисты считают, что в этом случае деньги выдаются в ближайший день выплаты заработка по предприятию. Однако суды считают, что обязанность работодателя выплатить заработную плату за время вынужденного прогула наступает одновременно с отменой им приказа об увольнении и восстановлением работника в прежней должности (Определение Верховного Суда РФ от 23.04.2010 № 5-В09-159).

Теперь рассмотрим особенности учета данной выплаты в целях налогообложения.

Так, сумма заработка за время вынужденного прогула уменьшает налогооблагаемую прибыль в составе расходов на оплату труда (п. 14 ст. 255 НК РФ). Также эта сумма является доходом, облагаемым НДФЛ, поскольку в перечне освобождаемых доходах, указанных в ст. 217 НК РФ, она не поименована (письма Минфина России от 18.02.2019 № 03-04-05/10114, от 24.12.2018 № 03-04-05/94115, ФНС России от 14.01.2019 № БС-4-11/228).

Однако в части НДФЛ есть особенности. Если выплата производится по решению суда, организация обязана выдать гражданину именно ту сумму, которая указана в этом решении (п. 2 ст. 13 ГПК РФ, ст. 395 ТК РФ). Это значит, что удержать НДФЛ со среднего заработка за время вынужденного прогула организация сможет, только если сумма налога выделена в судебном решении. Поэтому если в решении суда сумма налога не указана, организация должна выплатить средний заработок за вынужденный прогул в полном объеме, после чего удержать сумму налога, исчисленную со среднего заработка за время вынужденного прогула, из других доходов сотрудника (например, с очередной зарплаты) (п. 4 ст. 226 НК РФ). Если вдруг получится, что таких доходов не будет (например, работник решит уволиться по собственному желанию), то компании нужно будет уведомить налоговую инспекцию о невозможности удержать налог (п. 5 ст. 226 НК РФ, письмо Минфина России от 19.06.2018 № 03-04-05/41794).

Также обращаем внимание, что при начислении среднего заработка за время вынужденного прогула оснований для представления уточненных расчетов по форме 6-НДФЛ за предыдущие периоды не имеется. Такие разъяснении содержатся в письме ФНС России от 14.01.2019 № БС-4-11/228.

Однако с РСВ дело обстоит иначе. Сумма заработка за время вынужденного прогула облагается и страховыми взносами, при этом для полного восстановления страхового стажа работника, восстановленного на работе по решению суда, компании следует подать уточняющие формы РСВ с даты увольнения по дату восстановления на работе. Такие разъяснения приводятся в письмах ФНС России от 14.01.2019 № БС-4-11/228, от 31.01.2019 № БС-4-11/1583@.

Возмещение морального вреда

Бывает, что при обращении в суд работник также заявляет требование о выплате компенсации морального вреда. Обычно суды удовлетворяют данное требование. Соответственно, у компании возникает вопрос: можно ли отнести такую компенсацию на расходы в целях налогообложения прибыли?

По мнению чиновников, эту компенсацию нельзя отнести на уменьшение прибыли ни в составе расходов на оплату труда, ни в составе внереализационных расходов (письма Минфина России от 19.03.2010 № 03-03-06/4/22, от 09.12.2009 № 03-03-06/2/232, от 24.08.2009, № 03-03-06/2/159, от 24.01.2007 № 03-04-06-02/6). К расходам на оплату труда, которые уменьшают налогооблагаемую прибыль, в частности, относятся компенсационные выплаты, связанные с режимом работы, условиями труда или содержанием работников (ст. 255 НК РФ). Выплата компенсации за причинение морального вреда работнику не связана ни с условиями труда, ни с режимом работы, ни с содержанием работников.

В составе внереализационных расходов учитываются затраты в виде признанных должником или подлежащих уплате должником на основании судебного решения, которое вступило в силу, санкций за нарушение договорных обязательств (пп. 13 п. 1 ст. 265 НК РФ). Возмещение морального вреда за необоснованное увольнение работника не может быть приравнено к возмещению причиненного ущерба (т.е. чего-то материального), на которое, по мнению Минфина, распространяется данная норма. Ну и в завершение чиновники отмечают, что выплата данной компенсации не отвечает требованиям, предъявляемым к расходам в соответствии с п. 1 ст. 252 НК РФ.

Между тем, данная позиция не находит поддержку у судей (постановления Арбитражного суда Восточно-Сибирского округа от 03.06.2019 №№ Ф02-2140/2019, А74-11023/2018, Уральского округа от 21.12.2017 №№ Ф09-7394/2017, А60-13438/2017, Западно-Сибирского округа от 28.03.2017 №№ Ф04-38/2017, А27-25564/2015). Вставая на сторону налогоплательщиков, суды принимают во внимание следующие аргументы.

Во-первых, обязанность компенсировать работникам моральный вред предусмотрена трудовым законодательством, а также возникает на основании судебного решения. Во-вторых, в пп. 13 п. 1 ст. 265 НК РФ не конкретизируется, какой ущерб подлежит возмещению – материальный или моральный, а также не содержится прямого запрета на включение в состав внереализационных расходов затрат на возмещение морального вреда.

Поэтому организации здесь сами решают: идти на риски и в случае необходимости отстаивать свою позицию в суде (шансы на выигрыш у них высокие) либо во избежание рисков не принимать на налоговые расходы рассматриваемые выплаты.

Обязанности по начислению НДФЛ с суммы компенсации за причинение морального вреда у организации, по нашему мнению, не возникает. Доходом в целях налогообложения всегда признается экономическая выгода (п. 1 ст. 41 НК РФ). В данном случае работник получает не выгоду, а компенсацию морального вреда на основании судебного решения. То есть, во-первых, отсутствует факт выгоды. С данным выводом согласны и чиновники (письма Минфина России от 16.01.2020 № 03-04-05/1764, от 25.11.2019 № 03-04-05/91174).

Что касается страховых взносов, то их также не нужно начислять, так как отсутствует объект обложения. Ведь выплата компенсации морального вреда осуществляется не в рамках трудовых отношений, а на основании судебного решения. Чиновники с этим не спорят (письмо ФНС России от 12.05.2017 № БС-4-11/8974@).

Возмещение расходов на адвоката

У работодателя также может возникнуть обязанность по возмещению восстановленному работнику судебных расходов (например, на юриста). Согласно ч. 1 ст. 98 ГПК РФ стороне, в пользу которой состоялось решение суда, суд присуждает возместить с другой стороны все понесенные по делу судебные расходы, за исключением случаев, предусмотренных ч. 2 ст. 96 ГПК РФ. Таким образом, сумма возмещения работнику расходов по оплате услуг представителя на основании решения суда относится к судебным расходам.

Согласно пп. 10 п. 1 ст. 265 НК РФ судебные расходы относятся к внереализационным расходам для целей налога на прибыль. В данном подпункте не конкретизировано, что речь идет о судебных расходах исключительно по спорам с контрагентами или юридическими лицами. Поэтому по данному основанию можно учитывать и судебные расходы (в частности, расходы на представителя в суде), компенсируемые работникам на основании решения суда.

Однако, по мнению официальных органов, данные расходы (наряду с расходами на возмещение работникам морального вреда) не могут рассматриваться для целей налогообложения прибыли как экономически обоснованные расходы. Подобная позиция содержится в письмах Минфина РФ от 24.01.2007 № 03-04-06-02/6, от 30.03.2005 № 03-03-01-02/100. Более свежих разъяснений по данному вопросу не имеется. Принимая во внимание наличие этих писем, у налогоплательщиков, учитывающих для целей налога на прибыль компенсируемые работникам расходы на оплату услуг представителя в суде, возникают налоговые риски.

Анализ судебной практики показал, что судебных споров по данному вопросу крайне мало, а те, что имеются, решены в пользу налогоплательщиков (см., например, спор, рассматриваемый в постановлении ФАС Дальневосточного округа от 25.03.2013 № Ф03-747/2013, вывод всех трех инстанций по вопросу учету для целей налога на прибыль компенсации работнику расходов на представителя – в пользу налогоплательщика). Это может свидетельствовать о том, что на практике данная ситуация редко вызывает споры между проверяющими и налогоплательщиками.

Таким образом, на наш взгляд, компании имеют право учитывать для целей налога на прибыль расходы по оплате работнику услуг представителя на основании решения суда.

А нужно ли облагать сумму, выданную в счет возмещения сотруднику судебных расходов, НДФЛ и страховыми взносами? Нет, не нужно. В отношении НДФЛ есть прямая норма, освобождающая данный вид выплат от НДФЛ, – это п. 61 ст. 217 НК РФ. В отношении страховых взносов аналогичной нормы нет, однако обязанность по исчислению взносов отсутствует в силу того, что возмещение судебных издержек осуществляется в рамках не трудовых, а гражданско-процессуальных отношений (письмо ФНС России от 12. 05.2017 № БС-4-11/8974@).  

Как восстановить работу международного домена, если нет доступа к контактному e-mail?

Внимание

Статья подходит не для всех доменов. Проконсультируйтесь с технической поддержкой перед составлением заявления.

Если на вашем домене в качестве контактного указан e-mail, к которому у вас нет доступа, или e-mail на базе домена, вам необходимо написать официальное заявление международному регистратору.

Перед заполнением заявления выясните, на кого зарегистрирован домен. Для этого перейдите к сервису Whois, введите в поле имя вашего домена, и нажмите Проверить. Информация о владельце домена расположена в графах, начинающихся со слова Registrant:

Основные поля, идентифицирующие владельца домена:

  • Registrant Name — имя человека, зарегистрировавшего домен;
  • Registrant Organization — лицо, на которое был зарегистрирован домен. Если в этом пункте вы видите «private person», значит домен зарегистрирован на физическое лицо. Если же указано название компании, то домен зарегистрирован на юридическое лицо;
  • Registrant Street, Registrant City, Registrant State/Province — адрес регистрации лица, которому принадлежит домен;
  • Registrant Email — контактный e-mail домена, на который реестр отправляет все сообщения.

Если данные в Whois скрыты

В этом случае, информацию о владельце домена можно получить в личном кабинете REG.RU. Для этого авторизуйтесь в Личном кабинете REG.RU, перейдите к списку доменов, и кликните по имени домена. На открывшейся странице, в блоке «Общие сведения» кликните Информация о владельце домена.

Постарайтесь ещё раз восстановить доступ к контактному e-mail. Если доступ к e-mail восстановить никак не удаётся, выполните следующее:

  1. измените данные на домене на новые, по инструкции. Фактически, изменение данных не произойдёт, пока операция не будет подтверждена переходом по ссылке, отправленной на старый и новый e-mail;
  2. перейдите по ссылке, отправленной на новый e-mail, к которому у вас есть доступ.

После этого напишите заявку в службу поддержки. Вам предоставят заявление, которое нужно будет заполнить, а также сообщат необходимый пакет документов.

Помогла ли вам статья?

10 раз уже
помогла

Как восстановить работу переводчика Google на моделях Alfa и Tour

В последних версиях переводчика Google появилась ошибка с распознаванием голоса без интернета. Программа сообщает, что голосовой ввод недоступен, хотя все данные для этого в системе присутствуют. Проблема исправляется возвратом к работоспособной версии программы с восстановлением данных. Ниже приведены шаги по восстановлению.

Подробная инструкция по восстановлению переводчика Google для работы без интернет с иллюстрациями:

 

1. Запретить автообновление приложения в Google Play. Для этого надо снять галочку в настройках переводчика (выделено красным). В приложении Anobic Support всегда доступна проверенная версия.

2. Восстановить работоспособную версию приложения. Открыть настройки устройства, найти пункт «Приложения», в нем переключиться на закладку «Все», после чего найти в списке приложение Переводчик (подчеркнуто красным)

3. Открыть страницу приложения и нажать в верхнем правом углу на меню, чтобы появился пункт «удалить обновления» (подчеркнуто красным), нажать на него и подтвердить удаление обновлений

4. Восстановить данные приложения. Для этого, не открывая никакие другие программы запустить приложение Anobic Support (при необходимости обновить его до версии не ниже 2.2.7), после чего перейти в настройки (отмечено красным на иллюстрации справа).

В появившемся окне нажать на кнопку «Восстановить настройки» (отмечено красным на иллюстрации ниже).

Устройство само перезагрузится. Нужно повторно зайти в приложение Anobic Support — Настройки ина этот раз нажать на кнопку «Распаковать данные» (отмечено красным на иллюстрации ниже).

В верхней части экрана появится значок распаковки. Как только он закончит выполнение, можно запускать переводчик Google. Его состояние возвращено к заводским настройкам.

 

 

Как восстановить работу меню «Пуск» в Windows 10

В большинстве случаев поможет уже обычная перезагрузка Windows. Для этого переключитесь на Рабочий стол и нажмите комбинацию клавиш [Alt]+[F4], а затем выберите пункт «Перезагрузка Windows» и нажмите на «ОК».

Причиной нестабильной работы стартового меню может быть также и антивирус. Для проверки этой возможности деинсталлируйте антивирус и проверьте работу меню «Пуск». Если меню работает нормально, то можно снова установить антивирусную программу. Версия антивируса при этом должна быть самой последней.

Как заставить меню «Пуск» снова работать. Перезагрузка Проводника Windows в Диспетчере задач может вернуть неработающее меню «Пуск» к жизни

Проводник Windows также может негативно влиять на функционирование стартового меню. Перезапустить Проводник вы можете, открыв Диспетчер задач с помощью горячих клавиш [Ctrl]+[Shift]+[Esc]. Нажмите «Подробнее» в левом нижнем углу и затем перейдите к вкладке «Процессы» и прокрутите до строки «Проводник». Нажмите на строку правой кнопкой мыши и выберите в контекстном меню команду «Перезапустить».

Кроме того, Вам может помочь работа в режиме планшета. Комбинацией клавиш [Windows]+[А] завершите работу инфо-центра Windows 10 и перейдите в режим планшета. После нажатия на «Пуск» в полноэкранном режиме стартовое меню должно снова появиться. Повторное нажатие на «Режим планшета» — и вы снова переключитесь в режим рабочего стола.

В некоторых случаях за подобные неполадки отвечает определенный лог-файл. Удалить его вы можете следующим образом: откройте Проводник и перейдите по пути «С:\Users\*Имя пользователя*\AppData\Local\ TileDataLayer\Database» (вместо слов *Имя пользователя* вам нужно внести свое имя пользователя).

В открывшейся папке найдите файл EDB00001.log и удалите его. Вместо цифры «1» в имени файла может стоять любая другая цифра. Для совершения этой операции вам, возможно, придется в «Управлении | Службы и приложения» найти службу «tiledatamodelsvc» и остановить ее.

Фото: компания-производитель

Как восстановить работу регулятора громкости на айфоне?

Статьи Как восстановить работу регулятора громкости на айфоне?

Несмотря на все преимущества работы айфона, так или иначе, но иногда он все-таки выходит их строя. Причем одной из самых частых причин поломки является именно неисправность регулятора или кнопки громкости. Для того чтобы понять в чем причина проблемы и как можно ее решить, мы подобрали все самое главное об этой неисправности.

Почему кнопка выходит из строя?

  • Попадание и скопление пыли (чаще всего именно из-за этого кнопка начинает отзываться на нажатие только со второго или третьего раза. Для восстановления работы достаточно просто протереть клавишу обмакнутой в спиртовой раствор ватной палочкой).
  • Последствия замены верхнего шлейфа (иногда специалисты неаккуратно выполняют замену шлейфа системной платы из-за чего происходит замыкание контактов и нарушается регуляция громкости).
  • Загрузка вирусного ПО (блокируется не работа кнопка, а отклик телефона на нажатие).
  • Механическое повреждение телефона (часто бывает после падения или удара).
  • Попадание жидкости.
  • Некорректное обновления ОС.

Что делать, если кнопка работает, а телефон не отзывается на нажатие?

Как правило, при поломке настроек громкости телефона, все полагают, что причина неисправности в самом механизме. Но иногда все бывает намного хуже. Например, неполадки в работе телефона могут быть вызваны сбоем операционной системы. Для того чтобы решить эту проблему, попробуйте для начала перезагрузить телефон. Если после этого ничего особенно не изменится, нажмите на две составные части клавиши громкости одновременно, повторите процедуру 4-5 раз и оцените изменения. В идеале это должно помочь восстановить нормальную работу аппарата.

Кроме того, решить проблему такой неполадки можно также с помощью загрузки доступных обновлений. В 90% случаев это помогает устранить сбой в работе операционной системы.

Если ничего из этого вам так и не помогло, а пользоваться телефоном без возможности регулирования звука вам не нравится, можно выполнить следующее действие. Во всех айфонах предусмотрена функция Assistive Touch. Это по сути виртуальная кнопка, которая может быть установлена в качестве маячка на экране. Кнопку можно передвигать по всему рабочему столу. Для того чтобы активировать функцию, выполните следующий путь «Настройки-Основные- Assistive Touch». На последнем шаге нужно будет передвинуть ползунок до отметки «Включено».

Когда нужна замена кнопки-регулятора?

Если ни один из этих способов восстановления работы кнопки не помог, то скорее всего причина поломки в выходе из строя самого механизма. Чаще всего на айфоне это возникает из-за замыкания контактов. В принципе для ремонта вам необязательно обращаться в мастерскую. Выполнить замену кнопки можно самостоятельно, если следовать всем инструкциям:

  1. Позаботьтесь о наличии всех необходимых для разбора айфона инструментах (пинцет, лопатка, присоска, новая кнопка, отвертки).

  2. Снимите заднюю крышку, удалите соответствующие винты из заглушек батареи. Отключите шлейф АКБ и достаньте батарею.

  3. Определите кабель контроля громкости, снимите с него заглушку. Для этого необходимо снять винты.

  4. Снимите кронштейны кабеля вместе с винтиками и удалите контактный держатель.

  5. Кабель регулировки необходимо снять спуджером и снимите винты:

  6. Механизм переключения кнопок снимите пинцетом, тут же можно проверить на самом ли деле поломан механизм или просто засорился.

  7. Аккуратно снимите мембрану кнопки и установите на ее место новую.
  8. Восстановите целостность телефона.

← Все статьи

Товары в статье

Как восстановить работу щитовидной железы

Если человек заметил у себя симптомы неправильной работы щитовидной железы, то важно обратиться к врачу и начать укреплять этот орган. Стабилизировать его работу можно разными способами.

Щитовидная железа – это основной орган, отвечающий за общее здоровье человека и правильную работу эндокринной системы. Он чувствителен к внешним факторам и переменам в состоянии организма. Как восстановить его работу, если произошли сбои?

Почему орган начинает работать неправильно?

Нестабильную работу органа можно объяснить несколькими факторами:

  • фактор наследственности или генетической предрасположенности;
  • недостаток йода в организме;
  • частые ситуации стресса, негативных эмоциональных нагрузок;
  • наличие в организме воспалительных процессов, которые не лечатся своевременно;
  • плохая экологическая обстановка;
  • гормональные скачки;
  • наличие вредных привычек.

Симптомы нестабильной работы щитовидной железы

По каким симптомам можно понять, что органу необходима помощь?

  1. Постоянная усталость, даже после полноценного отдыха.
  2. Невозможность сосредоточиться на рабочей или учебной задаче.
  3. Резкий набор веса, который происходит даже при правильном питании, либо наоборот — похудание.
  4. Забывчивость, рассеянность.
  5. Повышение уровня холестерина.
  6. Снижение полового влечения.
  7. Чувство беспокойства, подавленности, грусти.
  8. Сухость кожи, шелушения.
  9. Невозможность сходить в туалет по нескольку дней, либо наоборот – слишком частые позывы.
  10. Регулярные боли в мышцах.
  11. Желание постоянно одеваться тепло, чувство холода даже при нормальной температуре дома или на улице.

    Какие продукты стоит есть для восстановления щитовидной железы?

    Для нормальной работы органа полезны следующие продукты:
    1. Зеленые яблоки.
    2. Спелые бананы.
    3. Цитрусовые всех видов.
    4. Авокадо.
    5. Корнеплоды (редис, свекла, картофель, чеснок).
    6. Бобовые культуры, особенно – стручковая фасоль.
    7. Морские водоросли (полезные также продукты с морскими водорослями в составе).
    8. Натуральные приправы (куркума, тимьян, корень имбиря).
    9. Орехи (кедровые, грецкие, миндаль).
    10. Морепродукты и жирная морская рыба.
    11. Проросшее зерно.
    12. Печень, субпродукты, нежирное мясо.
    13. Натуральные продукты пчеловодства (мед, прополис).
    14. Свежая зелень.
    15. Гречневая каша.

        А вот от следующих продуктов стоит отказаться (или свести до минимума их количество в рационе):

        1. Алкогольные напитки любой крепости.
        2. Сладкая газировка с сиропом (можно заменить минеральной водой или свежевыжатым соком).
        3. Копчености, колбасные изделия.
        4. Кофе и кофейные напитки.
        5. Продукты с консервантами, стабилизаторами, усилителями вкуса.

        Общие рекомендации по питанию

        Если у человека больная щитовидка, то ему стоит придерживаться следующих рекомендаций в питании:

        1. Ежедневно стоит есть мясо и рыбу, но небольшими порциями.
        2. Желательно не употреблять овощи в сыром виде. Они должны проходить хотя бы минимальную термическую обработку.
        3. Питаться 5-7 раз в день, но небольшими порциями.
        4. За 3-4 часа до сна стараться не есть, особенно «тяжелую» пищу.
        5. Утро лучше начинать не с чашки кофе, а с кружки зеленого чая без сахара. Он бодрит организм не хуже, но не причиняет ему вреда.
        6. Если есть проблемы с иммунитетом, то их можно решить при помощи натуральных растительных препаратов или трав.
        7. Не понижать намеренно количество калорий, придерживаться возрастной нормы.
        8. Употреблять продукты, богатые йодом. При сильном его дефиците, йод стоит восполнять с помощью аптечных препаратов.

        Заключение

        От работы щитовидной железы зависит состояние многих других органов, в первую очередь сердечнососудистой и нервной систем, жизненная энергия и самочувствие. Если орган не в порядке, то его нормальную работу можно и нужно восстановить.

        Отказ от ответсвенности

        Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

        О RestoreWorks — RestoreWorks

        Нашим уважаемым клиентам и коллегам по бизнесу

        —

        От Дона Зуидема

        Я рад объявить о важной вехе в развитии нашей компании. Чтобы приспособиться к расширению услуг и сети нашего бизнеса, мы меняем название. В дальнейшем то, что ранее называлось Midwest Pressure Cleaning and Restoration, Inc., будет называться RestoreWorks.

        Когда наша компания была основана в 1988 году, мы обслуживали предприятия и жилые дома Северо-Западной Индианы с помощью моечных полуприцепов, витрин, тротуаров и сайдинга.Midwest начиналась как операция с участием одного человека, которая тянула трейлер с надписью «Мы убираем все». Мы постепенно и последовательно добавляли ключевой талантливый и трудолюбивый персонал, поскольку мы начали обеспечивать безопасность и выполнять все более сложные проекты.

        Сегодня, как ключевой участник индустрии восстановления кирпичной кладки, мы расширили сферу своей деятельности за пределы Среднего Запада, предлагая услуги, выходящие за рамки мойки под давлением, такие как внутренняя реставрационная чистка, фиксация, герметизация и все другие виды ремонта кладки.

        На протяжении всего этого роста у нас была возможность работать над такими знаковыми зданиями, как Чикагский институт искусств, здание Ригли, Мемориальная часовня Университета Дьюка, Храм Единства Фрэнка Ллойда Райта, а также различные проекты в Северо-Западном университете и Чикагском университете.

        Рост и развитие, которые мы наблюдали за 27 лет нашей работы, повлияли на наше решение принять RestoreWorks в качестве названия нашей компании. Выбирая RestoreWorks, мы осознавали, что выбрали имя, которое отражает нашу страсть к восстановлению и сохранению архитектуры, которой можно наслаждаться для будущих поколений.

        Мы благодарны за возможность служить вам. Мы с нетерпением ждем продолжения нашей модели роста и продолжения предоставления нашим уважаемым клиентам превосходного качества и ценности.

        Если у вас есть вопросы о наших услугах или проектах, которые мы завершили, мы приглашаем вас позвонить нам по телефону 844-788-5902 или 219-924-9700 для индивидуальной консультации, или вы можете запросить информацию с нашей онлайн-формой.

        Восстановите чувство контроля — несмотря на пандемию

        В эти трудные времена мы сделали ряд наших статей о коронавирусе бесплатными для всех читателей.Чтобы получать весь контент HBR по электронной почте, подпишитесь на рассылку Daily Alert.

        Пандемия коронавируса вызвала беспрецедентный уровень личных и профессиональных потрясений для многих сотрудников. Это может безвозвратно изменить то, как мы работаем, общаемся, едим, делаем покупки, свидания и путешествуем. Ясно, что сейчас не «нормальные» времена. И все же общество продолжает двигаться вперед.

        В условиях этой суматохи многим сотрудникам пришлось внезапно принять фундаментальные изменения в своей работе.И эти изменения вызвали стресс — почти 7 из 10 американских рабочих говорят, что преодоление пандемии было самым напряженным периодом за всю их профессиональную карьеру. Одна из причин, по которой пандемия вызвала такой стресс, заключается в том, что она лишила людей их автономии или степени, в которой они могут быть самими собой и иметь свободу действий в своих действиях. Наличие определенной степени автономии долгое время считалось врожденной психологической потребностью, и исследования показали, что отсутствие автономии пагубно сказывается на производительности и благополучии сотрудников.

        Дополнительная литература

        Пандемия коронавируса представляет собой явную угрозу для автономии сотрудников из-за надвигающихся рисков для физического здоровья, неконтролируемости будущих увольнений и отпусков, ограничений на физическое передвижение и обязательной работы на дому. Таким образом, понимание того, как сотрудники восстанавливают чувство автономии и какие сотрудники могут быть лучше или хуже подготовлены для быстрого восстановления, имеет решающее значение для понимания продолжающегося воздействия Covid-19 на рабочую силу.

        В готовящейся к публикации статье в журнале Journal of Applied Psychology мы исследовали опыт психологического восстановления выборки штатных сотрудников из 41 различных общественных колледжей в течение двухнедельного периода в начале пандемии. (Понедельник после того, как Covid-19 был объявлен «глобальной пандемией» ВОЗ и «чрезвычайной ситуацией в стране» правительством США: 16 марта 2020 г.) Мы опрашивали сотрудников 3 раза в день в течение 10 рабочих дней подряд. Каждый опрос включал одни и те же вопросы о том, как сотрудники чувствуют себя сейчас .Этот метод исследования, известный как выборка опыта, позволил нам проследить динамику чувств и отношения сотрудников с течением времени. Нас особенно интересовало, как сотрудники пережили два проявления угрожающей автономии: бессилие и недостоверность. Другими словами, мы хотели знать, в какой степени сотрудники чувствовали, что они контролируют свои действия и могут быть самими собой по мере обострения вспышки Covid-19.

        Хотя опрошенные нами сотрудники изначально испытывали повышенный уровень бессилия и снижение уровня достоверности (по сравнению с аналогичной выборкой сотрудников, которую мы опрашивали до начала пандемии), они на удивление быстро выздоровели.В частности, в течение двухнедельного периода опроса сотрудники сообщали об уменьшении чувства бессилия и усилении чувства подлинности, несмотря на то, что уровень стресса оставался высоким (а в некоторых случаях и повышался) в течение того же периода времени. То есть сотрудники восстановили большую часть своей автономии за относительно короткий промежуток времени, хотя ситуация ни субъективно, ни объективно не улучшилась. Это примечательно, поскольку предполагает, что сотрудники адаптировались к «новой норме» и начали восстанавливать чувство автономии намного быстрее, чем многие ожидали, и прошлые исследования психологического восстановления документально подтвердили.

        Интересно, что к сотрудникам, которые быстрее всего восстановили чувство автономии, были те, кто получил высокие баллы по невротизму — черте личности, отражающей склонность к нервозности и тревоге. У невротизма, как правило, плохая репутация — на самом деле, некоторые утверждали, что из всех аспектов личности невротизм «вероятно, наименее интересен». Некоторые из наших результатов совпадают с этим мрачным взглядом на невротизм — наши результаты показали, что на ранних стадиях пандемии невротические сотрудники чувствовали себя особенно бессильными и недостоверными.Тем не менее, наши результаты также предлагают лучшую сторону для невротических сотрудников: хотя они изначально чувствовали себя более бессильными и менее аутентичными, эти сотрудники также быстрее восстанавливались со временем (то есть их чувство бессилия уменьшалось, а их чувство подлинности росло быстрее, чем меньше. невротические сотрудники). Это представление о здоровом невротизме предполагает, что бдительность и беспокойство в опасной среде могут иметь функциональные преимущества. Действительно, в хаотических и небезопасных ситуациях, например, во время пандемии, некоторая доля невротизма может заставить людей чувствовать себя как дома, помогая им ориентироваться и адаптироваться к новым нормам.

        Наши результаты пролили некоторый первоначальный свет на эффекты и меры реагирования на Covid-19, но еще многое предстоит узнать о продолжающихся последствиях пандемии для повседневной жизни. Например, сможет ли более высокая скорость выздоровления, которую мы наблюдали среди невротичных сотрудников, в конечном итоге позволить им достичь на большего чувства автономии, чем их менее невротичные коллеги? Испытают ли сотрудники второе падение автономии, поскольку пандемия продолжается, а определенные ограничения окажутся непреодолимыми?

        А пока мы собрали несколько советов о том, как сотрудники, менеджеры и организации могут ускорить процесс восстановления автономии, особенно если вы изо всех сил пытаетесь почувствовать себя собой или контролировать свою личную и / или профессиональную жизнь.

        Сотрудникам

        Оцените и измените свою среду . Работа из дома не является синонимом чувства автономии. Достижение автономии в этой среде требует усилий. Начните с определения четкой границы между вашей «работой» и «домом» (например, «Когда я нахожусь в этой комнате или в наушниках, я« на работе »»). Это поможет вам психологически отстраниться от работы в конце рабочего дня и вернуться в домашнюю среду (и образ мышления), что, как показали исследования, полезно для благополучия и производительности сотрудников.Если слишком много перетекать с «работы» на «дом» или наоборот, это может подорвать чувство подлинности и контроля в обеих сферах.

        Это не означает, что вам нужно соорудить в доме кабину, установить люминесцентные лампы и приходить в одно и то же время каждое утро. Скорее позвольте себе настроить свое офисное пространство и рабочий процесс, чтобы сделать его максимально значимым и комфортным. В конце концов, работа на дому носит сугубо личный характер и, вероятно, станет частью нашей профессиональной жизни на долгие годы.

        Воспользуйтесь преимуществами работы из дома . В 2018 году американцы тратили почти две полные рабочие недели в году, добираясь до работы и с работы, при этом ошеломляющие 4,3 миллиона рабочих, квалифицируемых как «супер-пассажиры», тратят 90 минут или больше на ежедневные поездки на работу в каждом направлении. Немногие опыты ограничивают автономию больше, чем сидение в пробке. Таким образом, использование этого времени может усилить ваше чувство автономии. Вы можете использовать это дополнительное время, чтобы больше спать, проводить больше времени с семьей, общаться с друзьями, заниматься хобби, изучать новый навык, заниматься спортом или заниматься любым другим личным делом.Ключ в том, чтобы использовать это дополнительное время, чтобы почувствовать себя более искренним и контролировать свою жизнь. Постарайтесь не поддаться искушению просто работать больше часов.

        Не забывайте заботиться о себе. От повсеместного закрытия предприятий и школ до ограничительной политики общественного здравоохранения — пандемия диктовала многие аспекты работы и личной жизни людей способами, которые, очевидно, не находятся в пределах вашего личного контроля. Однако как вы относитесь к себе, решать вам. Поэтому практика самообслуживания — путем инвестирования времени, денег или внимания на улучшение некоторых аспектов вашего благополучия — особенно важна в стрессовые времена.Подумайте о том, чтобы сэкономить деньги на бензине и ресторанах для ухода за собой. Если денег мало, подумайте о бесплатных формах ухода за собой, таких как упражнения или практика внимательности, которые могут помочь вам вернуть контроль над своим телом и разумом. Помните, что «восстановление знаменует собой начало более широкой проблемы, а не конец кризиса». Таким образом, забота о себе должна быть постоянным приоритетом, а не разовым мероприятием. Планируйте соответственно.

        Руководителям

        Заменить микроменеджмент регулярными проверками .Руководителям может быть трудно принять более невмешательский подход, когда их инстинкт состоит в микроменеджменте. Действительно, некоторые компании вложили средства в новые технологии наблюдения за сотрудниками, которые позволяют менеджерам тщательно отслеживать, как их сотрудники проводят время, когда они работают из дома. Опора на наблюдение за сотрудниками больше указывает на лежащие в основе проблемы доверия и культуры, чем на устойчивый и эффективный ответ руководства на пандемию. Не говоря уже о том, что такая практика угрожает автономии сотрудников.Менеджеры могут поучиться у такой компании, как Automattic, материнской компании WordPress и Tumblr, которая добилась успеха, предоставив своим сотрудникам возможность работать в любое время и в любом месте. В этом отношении может помочь концентрация на выходе, а не на процессе.

        Однако противоположность микроменеджмента — это не отказ. Регулярные проверки ваших сотрудников имеют решающее значение. Спросите, как они поживают и что им нужно, чтобы чувствовать поддержку и добиться успеха. В конце концов, вы вместе.

        Еще раз взгляните на своих невротичных сотрудников .Невротизм часто рассматривается как личностный недостаток или слабость. Такая критика может быть оправдана, когда все идет гладко. Однако невротизм дает эволюционное преимущество в том, что он связан с большей чувствительностью и бдительностью перед лицом экологических угроз. Когда окружающая среда угрожает, невротические сотрудники испытывают совпадение между своими личностными чертами и состоянием окружающей среды, что может проявляться в более эффективных познаниях и поведении.

        Кроме того, невротические сотрудники могут оказаться очень надежными и эффективными членами команды во время пандемии.Исследования показали, что в условиях группового задания невротические работники получают статус, превосходя ожидания. Поэтому менеджерам следует рассмотреть возможность пересмотра и, возможно, обновления своих ранее существовавших убеждений об определенных сотрудниках. Когда небо падает, может быть полезно иметь в вашей организации несколько «куриных котлет».

        Для организаций

        Пандемия — яркое напоминание о том, что организационная культура является ключевым . Обеспечение соблюдения политик компании и привлечение людей к ответственности может оказаться особенно сложной задачей, когда сотрудники работают удаленно.Это может быть проблемой при работе с девиантными или немотивированными сотрудниками. Автономия также может иметь негативные последствия и в другой крайности — высокомотивированные трудоголики могут подвергаться риску выгорания, если им дают слишком большую автономию, потому что эффективность сверстников менее заметна. В отсутствие социальных сравнений некоторые сотрудники могут прибегать к невероятно долгим и напряженным часам, чтобы не отставать от воображаемых стандартов производительности. Таким образом, большая автономия может быть палкой о двух концах.

        Эти сложности показывают важность инвестирования в сильную организационную культуру. Наличие четких и разумных норм и ожиданий в отношении работы из дома и работы в нерабочее время может помочь смягчить эти опасения. Кроме того, признание и поощрение сотрудников, воплощающих ценности вашей организации, может стать отличным способом поднять моральный дух и побудить других в организации последовать их примеру. Это особенно важно в контексте удаленной работы, поскольку организационная культура действует как невидимая рука, управляя определенным поведением, даже когда никто не смотрит.

        Конечно, одни организационные культуры лучше подходят для процветания в этот момент, чем другие, такие как те, которые продвигают (и фактически соответствуют) адаптируемость как основную ценность и источник конкурентного преимущества, но эта реальность не должна препятствовать другим организациям критический анализ их культур и воздействия — как преднамеренного, так и непреднамеренного — эти культуры могут оказать на поведение и моральный дух сотрудников во время пандемии.

        Думайте не только о содействии восстановлению, но и о проектировании работы будущего .Пандемия усилила тенденции, которые уже проявляются, проливая свет на некоторые из неэффективности традиционной офисной работы. Например, обоснование необходимости тщательного наблюдения за офисной работой между 8 и 5 часами быстро теряет легитимность, поскольку появляется все больше свидетельств, свидетельствующих о том, что более гибкие и автономные механизмы работы связаны с большей инициативой сотрудников и поддержкой организационных изменений, творческого потенциала и производительности. .

        Теперь пора сделать шаг назад и спросить: «Каким будет идеальный мир работы для этой организации и какие шаги мы можем предпринять сейчас, чтобы создать это будущее?» В этом ключе некоторые спрашивают: «Действительно ли нам нужен офис?» Генеральный директор Twitter Джек Дорси так не думает — его компания недавно объявила, что многим сотрудникам будет разрешено работать из дома на постоянной основе.

        В целом пандемия приоткрыла занавес для ряда устаревших методов ведения бизнеса и выявила определенные недостатки, которые компаниям будет трудно игнорировать, двигаясь вперед. Чем быстрее организации усвоят эти уроки, тем больше у них будет конкурентных преимуществ в будущем.

        Каким бы мрачным ни казалось будущее, пандемия в конечном итоге пройдет. В сегодняшнем хаосе у организаций есть уникальная возможность переосмыслить рабочие места завтрашнего дня, и можно с уверенностью сказать, что понимание и управление автономией сотрудников останутся в центре внимания в новом возникающем мире труда.

        Если наш контент помогает вам бороться с коронавирусом и другими проблемами, рассмотрите возможность подписки на HBR. Покупка подписки — лучший способ поддержать создание этих ресурсов.

        Понимание программы — Восстановление данных

        Выбор данных для восстановления

        CodeTwo Backup имеет возможность восстанавливать данные из ваших резервных копий. Чтобы упростить выбор данных для восстановления, можно искать и просматривать данные из резервных копий прямо в программе.Это позволяет пользователю не только выбирать нужные данные, но и предварительно просматривать все данные, собранные в хранилище, включая вложения электронной почты или документы из библиотек SharePoint. Поскольку служба индексирования программного обеспечения работает в фоновом режиме, пользователь может получить преимущества от быстрого поиска и фильтрации элементов. CodeTwo Backup также поддерживает управление версиями элементов, что упрощает предварительный просмотр всех версий элементов, резервные копии которых сохранены в хранилище. Каждое хранилище отражает структуру исходного почтового ящика или сайта SharePoint, поэтому просматривать резервные копии данных так же просто, как через MS Outlook.Функция детального восстановления позволяет восстанавливать целые почтовые ящики и сайты SharePoint, а также отдельные папки, электронные письма, списки и библиотеки SharePoint, записные книжки OneNote и т. Д. Пользователь может выбрать восстановление самых последних версий элементов или версий с определенного момента времени.


        Рис. 1. Выбор версий восстанавливаемых элементов.

        Процесс восстановления

        Процесс восстановления данных — разовая работа. CodeTwo Backup может запускать несколько заданий параллельно — включая задания восстановления — так много разных почтовых ящиков можно восстановить одновременно.Восстановление не ограничивается исходным расположением — вы можете восстановить данные Exchange в другую папку исходного почтового ящика или в совершенно другой почтовый ящик. То же самое и с данными SharePoint — вы можете легко восстановить все семейство сайтов или конкретный список, библиотеку или папку на другой сайт, список, библиотеку и т. Д. SharePoint. Более того, администратор может даже решить восстановить данные на альтернативный сервер — это просто вопрос конфигурации задания восстановления.


        Фиг.2. Выбор целевого сервера для восстановления данных Exchange: локальный сервер Exchange или Office 365.

        Если пользователь хочет восстановить данные в исходное расположение, возникает вопрос, что произойдет, если идентичные элементы уже присутствуют в целевом почтовом ящике. Прочтите следующий раздел, чтобы узнать больше о разрешении конфликтов конфликтов имен файлов в программе.

        Разрешение конфликтов имен

        CodeTwo Backup автоматически разрешает конфликты конфликтов файлов, возникающие в процессе восстановления.Однако сначала пользователь должен решить, какой подход следует использовать программному обеспечению в таких ситуациях. При настройке задания восстановления администратор может решить, должно ли программное обеспечение дублировать элементы, перезаписывать элементы на целевом сервере элементами из резервных копий или пропускать операцию восстановления для этих файлов. После выбора правильного варианта процесс восстановления проходит гладко и тихо — никаких раздражающих всплывающих окон, спрашивающих, что делать каждый раз, когда идентичный элемент обнаруживается на целевом сервере.


        Фиг.3. Три способа разрешения конфликтов имен.

        См. Также

        Восстановление резервных копий — в этой статье вы узнаете, как фильтровать восстанавливаемое содержимое, создавать новые и управлять существующими заданиями восстановления, а также как отслеживать процесс восстановления.

        О нашей реставрационной компании | Восстановить один

        При любом уровне опустошения мы осознаем необходимость немедленности, эффективности и сострадания.

        Для наших клиентов важно точно знать, что мы делаем. Мы объясним каждую деталь процессов страхования, смягчения последствий и восстановления от начала до конца. Наш приоритет — относиться к каждому клиенту с состраданием и профессионализмом на протяжении всего процесса реставрации. Мы знаем, что материальный ущерб также может иметь разрушительные эмоциональные последствия. Наша задача — сделать вашу собственность новой, и делать это с полной осторожностью.

        У нас есть необходимый опыт

        Крайне важно нанять и сотрудничать с компанией, которая имеет опыт, персонал, обучение, оборудование и финансовые возможности, чтобы справиться со сложностями проекта восстановления крупного страхования от убытков.Restore-One имеет более чем двадцатилетний опыт работы с крупными претензиями по страхованию убытков, включая отели, многоквартирные дома, медицинские учреждения, торговые комплексы, а также промышленные и коммерческие здания. Наш опыт означает высокое качество работы и способность быстро и профессионально оценить и восстановить вашу собственность до состояния до потери.

        • Вариант 1: Попросите Restore-One выполнять только услуги по снижению риска.
        • Вариант 2: Попросите Restore-One выполнить услуги по устранению последствий и восстановлению от начала до конца.
        • Вариант 3: Попросите Restore-One выполнить начальные услуги по снижению рисков, посмотрите, как мы работаем, а затем, если вы довольны нашей производительностью, пусть Restore-One выполнит услуги по восстановлению до завершения.
        Варианты разнообразия:

        Существует два этапа восстановления вашей собственности после того, как был нанесен ущерб: смягчение последствий и восстановление.

        Restore-One понимает, что выбор партнера для восстановления является критически важным решением. По этой причине мы надеемся предоставить вам полную уверенность в наших услугах, предлагая вам простые варианты смягчения последствий и реконструкции, гарантируя, что вы всегда будете контролировать свою собственность:

        Мы работаем с умом, и вы получаете выгоду

        Наша единственная страница «Разрешение на работу» упрощает весь наш процесс. Restore-One работает вместе с вашей страховой компанией, настройщиками и консультантами, чтобы определить точный объем работ и стоимость проекта. Restore-One работает только на страховые выплаты, собранные и выплаченные вам вашим страховым агентом, за работу, которая была выполнена Restore-One. Клиент несет ответственность только за выплату своей франшизы, как указано в его страховом полисе. И, наконец, Restore-One соглашается взыскать с вас компенсацию только после того, как вы получили страховые выплаты и они были очищены вашим банком.

        Мы сертифицированы

        Служба смягчения последствий

        За более чем 25-летний опыт работы Restore-One смогла отреагировать практически на все типы структурных повреждений в результате стихийных бедствий. Немедленное реагирование на чрезвычайную ситуацию имеет решающее значение для предотвращения дальнейшего повреждения вашей собственности и сведения к минимуму личных или финансовых потерь.

        Команда экспертов

        Restore-One по смягчению последствий хорошо знакома со всеми аспектами процесса. Обладая обширной сетью проверенных местных и национальных специализированных субподрядчиков, Restore-One готов действовать в любой момент, чтобы начать процесс смягчения последствий и выполнить необходимый временный ремонт для защиты поврежденных крыш, окон, дверей и конструкций.

        Сметные услуги

        Restore-One работала напрямую с ведущими национальными страховыми компаниями, монтажниками и консультантами по строительству над подготовкой справедливой и точной оценки объема работ после бедствий. Наша команда профессиональных оценщиков состоит из бывших монтажников, менеджеров по строительству, консультантов по строительству и руководителей страховых компаний с многолетним опытом обширной подготовки и полевого опыта. Наличие широкого круга экспертов по оценке дает нашим клиентам душевное спокойствие, зная, что смета объема работ, подготовленная Restore-One, будет тщательно задокументирована и оценена с точной оценкой, и все это в соответствии с текущими стандартами индустрии страхования.

        Услуги по реконструкции

        В качестве генерального подрядчика с общенациональной лицензией Restore-One предлагает полный комплекс услуг по генеральному подряду «под ключ», а также консалтинговые услуги и услуги по управлению строительными проектами. Реконструкция после стихийного бедствия требует другого уровня понимания, терпения и опыта, чем обычная общая реконструкция или даже новое строительство. Хотя многие генеральные подрядчики могут обладать знаниями и опытом для ремонта вашего поврежденного имущества, у большинства из них нет знаний или опыта, чтобы предоставить необходимую документацию, правильно составить смету страхового объема работ или даже понять, как работает процесс страхования.Эти неудачи потенциально могут привести к большим расходам из собственного кармана для завершения реконструкции вашей собственности. Вы можете быть уверены, что при сотрудничестве с Restore-One наша команда экспертов проведет вас через этот процесс шаг за шагом.

        экипажей работают над восстановлением государственного леса Пикаюн-Странд в округе Коллиер

        COLLIER COUNTY

        СШАИнженерный корпус армии и район управления водными ресурсами Южной Флориды приближаются к восстановлению государственного леса Пикаюн-Странд в западном округе Коллиер.

        То, что когда-то десятилетия назад задумывалось как жилой район, теперь стало площадкой для восстановления окружающей среды.

        Во вторник бригады работали над удалением остатков застройки, закупоривая каналы, убирая дороги и используя насосные станции для восстановления естественного потока воды на земле.

        Убирая разрушающиеся дороги, закупоривая каналы и строя насосные станции, эти группы восстановят естественный поток листа на осушенную землю и, в свою очередь, привлекут диких животных и растительность.

        Государственный лес Пикаюн-Странд расположен примерно в 2 милях к востоку от Неаполя, согласно веб-сайту леса. В лес можно попасть через бульвар Эверглейдс с севера, живописную улицу Джейн с востока и Сабал-Палм-роуд с запада, говорится на веб-сайте.

        «В рамках проекта восстановления береговой линии Пикаюн на самом деле восстанавливается более 55 000 акров земли, которая должна была стать одним из крупнейших жилых комплексов, вероятно, на земле», — сказал Говард Гонсалес, руководитель программы программы восстановления экосистемы Южной Флориды при Университете штата Нью-Йорк. S. Инженерный корпус армии округа Джексонвилл.

        План восстановления леса появился после того, как запланированное развитие не было реализовано. По словам Гонсалеса, общая дата завершения — 2024 год.

        «Мы увидели в этом прекрасную возможность как часть нашего Комплексного плана восстановления Эверглейдс по восстановлению значительной части ландшафта юго-западной Флориды», — сказал Гонсалес.

        Проект является партнерством инженерного корпуса армии США и Управления водного хозяйства Южной Флориды.

        «Люди живут там, где живут люди, но природе нужно место для отдыха. Мы создаем здесь территорию площадью 55 000 акров, предназначенную исключительно для дикой природы, — сказал Дрю Бартлетт, исполнительный директор Управления водного хозяйства Южной Флориды.

        «Это будет отличное убежище для пантер, летучих мышей, исчезающих видов, а также всех болотных птиц и животных, которые нам нравятся и которые действительно хотят иметь место для жизни и процветания», — сказал Бартлетт.

        Полковник Эндрю Келли, командир U.Инженерный корпус армии США заявил, что они пытаются восстановить Флориду до ее первозданной среды обитания, одновременно уравновешивая человеческое население.

        «Каждый хочет свой кусочек рая», — сказала Келли. «Каждому нужен свой кусочек Флориды, и уметь сбалансировать потребности как окружающей среды, так и населения — просто непросто».

        После завершения, животные снова смогут насладиться этим райским уголком, а люди — впитать природу.

        Менеджер по продажам ReStore — Habitat for Humanity

        Наем неполный рабочий день, от 20 до 30 часов в неделю, без освобождения

        Наем полный рабочий день, 40 часов в неделю, без освобождения

        Расположение: Район метро Канзас-Сити (4 места)

        Главный руководитель группы: Менеджер магазина

        Прямые подчиненные : Нет

        Краткое описание вакансии: ReStore Sales Associates отвечает за приветствие, помощь и ответы на вопросы клиентов о продуктах, материалах и информирование о миссии Habitat for Humanity of Kansas City. Они работают в партнерстве с командой, чтобы обеспечить эффективное обслуживание клиентов и улучшить атмосферу в магазине. Обеспечивает поддержку в обращении и обработке запасов.

        Обязанности:

        • Взаимодействуйте с клиентами в дружеской и полезной манере, находя ответы на их вопросы и делая их взаимодействие с ними приятным.
        • Управляйте кассовым аппаратом с соблюдением соответствующих политик и процедур обработки наличных денег.
        • Прямое разъяснение покупателям политик и процедур магазина.
        • Помогите команде в обслуживании и содержании магазина.
        • Соблюдайте все правила техники безопасности.
        • Создавайте и поддерживайте эффективные торговые показы, включая четкие и видимые цены и вывески.
        • Руководить и работать в тесном сотрудничестве с волонтерами и работниками общественных работ по решению суда; обеспечивает успех волонтерской программы, создавая позитивную атмосферу поддержки и поощряя участие волонтеров.
        • Помогать в приеме, обработке и хранении материалов; большую часть дня тратите на перемещение материалов с грузовиков и по всему объекту.
        • Распределенные прочие обязанности

        Квалификация:

        • Доброжелательное, отзывчивое, отзывчивое отношение;
        • Отличные навыки межличностного общения;
        • Зрелость, ответственность и надежность при минимальном контроле;
        • Честность и порядочность в управлении доходами от розничных продаж;
        • Базовые математические навыки с компьютерной и кассовой грамотностью;
        • Способность поднимать до 50 фунтов. на постоянной основе;
        • Знание строительных материалов и благоустройства дома плюс;
        • Возможность работы в складских помещениях с ограниченным климат-контролем;
        • Двуязычие полезно, но не обязательно;
        • 18 лет и старше

        Расписание:

        сотрудников, занятых полный рабочий день — 40 часов в неделю с понедельника по субботу. Сотрудники, занятые неполный рабочий день — от 20 до 30 часов в неделю с понедельника по субботу. График определяется супервайзером.

        Преимущества:

        • Работа в благоприятной семейной среде
        • Полное обучение с опытом работы с материалами и базовым обслуживанием клиентов; включая сертификацию вилочного погрузчика.
        • Удовлетворение своим вкладом в Habitat for Humanity of Kanas City, миссию по строительству домов, сообществ и надежды.
        • Сотрудники, которые работают 30 или более часов в неделю, имеют право участвовать в медицинских, стоматологических, зрительных, инвалидных, жизненных и гибких планах расходов.
        • Добровольный согласованный пенсионный план 401K.
        • Оплачиваемый отпуск и праздничные дни, начисленные в соответствии с кадровой политикой Habitat for Humanity of Kansas City.

        Как работает процесс восстановления

        Процесс восстановления дубликатов

        Если вы прочитали документ Как работает процесс резервного копирования, вам может быть интересно, как процесс восстановления использует сохраненные данные для восстановления ваших файлов. Этот документ объясняет этот процесс, используя процесс Duplicati.CommandLine.RecoveryTool.exe в качестве отправной точки, поэтому мы можем пропустить осложнения, добавленные локальной базой данных. Если вас не интересует внутренняя работа Duplicati, вам не нужно читать этот документ, вы можете просто использовать обычный процесс восстановления или инструмент восстановления.

        Файлы примеров

        В этом документе мы продолжим пример из документа резервной копии и рассмотрим процесс восстановления.

        Из первоначального резервного копирования мы увидели, что структура каталогов, для которого была создана резервная копия, выглядит следующим образом:

          C: \ data
| ----> mydoc.txt, 4 КБ
| ----> myvideo.mp4, 210 КБ
| ----> дополнительно
       | -----> olddoc.txt, 2 КБ
       | -----> samevideo.mp4, 210 Кб

        Для упрощения мы не будем использовать локальную базу данных и будем смотреть только на данные файлов, а не на метаданные и не каталоги.

        Получение первичного списка

        Для начала нам нужно выбрать файл dlist , содержащий нужную нам версию файлов.В реальном примере вы можете наблюдать имена файлов dlist , в которые встроена временная метка. Метки времени хранятся в формате UTC, поэтому вам может потребоваться настроить местный часовой пояс.

        В этом примере у нас есть только один файл dlist , поэтому мы выбираем его, загружаем и видим содержимое:

          [
  {
  "type": "Папка",
  "путь": "C: \\ data \\"
  },
  {
  "type": "Файл",
  "путь": "C: \\ data \\ mydoc.txt",
  «размер»: 4096,
  "хеш": "qaFXpxVTuYCuibb9P41VSeVn4pIaK8o3jUpJKqI4VF4 ="
  },
  {
  "type": "Файл",
  "путь": "C: \\ data \\ myvideo.mp4 ",
  «размер»: 215040,
  "hash": "4sGwVN / QuWHD + yVI10qgYa4e2F5M4zXLKBQaf1rtTCs =",
  "черные списки": ["Uo1f4rVjNRX10HkxQxXauCrRv0wJOvStqt9gaUT0uPA ="]
  },
  {
  "type": "Папка",
  "путь": "C: \\ data \\ extra"
  },
  {
  "type": "Файл",
  "путь": "C: \\ data \\ extra \\ olddoc. txt",
  «размер»: 2048,
  «хеш»: «R / XSNsb4ln / SkeJwFDd4Fv4OnW2QNIxMR4HItgg9qCE =»
  },
  {
  "type": "Файл",
  "путь": "C: \\ data \\ extra \\ samevideo.mp4",
  «размер»: 215040,
  "hash": "4sGwVN / QuWHD + yVI10qgYa4e2F5M4zXLKBQaf1rtTCs =",
  "черные списки": ["Uo1f4rVjNRX10HkxQxXauCrRv0wJOvStqt9gaUT0uPA ="]
  },
]

        Из этого видно, что нам нужно восстановить 4 файла.Мы также видим, что есть файлы, которым нужны «черные списки».

        Расширение черных списков

        Как объясняется в документе «Как работает процесс резервного копирования», черные списки представляют собой блоки данных, которые содержат дополнительные хэши, необходимые для восстановления файлов. Таким образом, мы начинаем с «расширения» черных списков до списка хешей, которые нам нужны.

        Поскольку два общих файла в черном списке имеют Uo1f4rVjNRX10HkxQxXauCrRv0wJOvStqt9gaUT0uPA = , нам нужно получить этот блок только для завершения фазы расширения.

        К сожалению, нет корреляции между именами файлов dblock и данными, которые они содержат, поэтому нам нужно загружать их все, пока мы не найдем нужные нам данные. Поскольку в реальном сценарии это происходит медленно, Duplicati реплицирует эту информацию в файлы dindex , которые намного меньше файлов dblock .

        Предполагая, что у нас есть тот же файл dblock , как указано в документе резервной копии, мы получаем zip-файл со следующими файлами:

          qaFXpxVTuYCuibb9P41VSeVn4pIaK8o3jUpJKqI4VF4 = (4 КБ)
0td8NEaS7SMrQc5Gs0Sdxjb / 1MXEEuwkyxRpguDiWsY = (100 КБ)
PN2oO6eQudCRSdx3zgk6SJvlI5BquP6djt5hG4ZfRCQ = (100 КБ)
uS / 2KMSmm2IWlZ77JiHh2p / yp7Cvhr8CKmRHJNMRqwA = (10 КБ)
Uo1f4rVjNRX10HkxQxXauCrRv0wJOvStqt9gaUT0uPA = (96b)
R / XSNsb4ln / SkeJwFDd4Fv4OnW2QNIxMR4HItgg9qCE = (2 КБ)

        Здесь мы видим, что файл Uo1f4rVjNRX10HkxQxXauCrRv0wJOvStqt9gaUT0uPA = составляет 96 байтов, и мы знаем, что sha256 составляет 32 байта.Затем мы можем вычислить, что этот фрагмент данных расширяется до 96/32 = 3 хешей. Мы также можем вычислить этот размер, посмотрев на размер файла, а затем выяснить, сколько блоков по 100 Кбайт он охватывает.

        Для эффективности хэши хранятся в необработанном двоичном формате, но здесь мы можем представить их как строки в кодировке base64:

          0td8NEaS7SMrQc5Gs0Sdxjb / 1MXEEuwkyxRpguDiWsY =
PN2oO6eQudCRSdx3zgk6SJvlI5BquP6djt5hG4ZfRCQ =
uS / 2KMSmm2IWlZ77JiHh2p / yp7Cvhr8CKmRHJNMRqwA =

        Теперь мы можем расширить Uo1f4rVjNRX10HkxQxXauCrRv0wJOvStqt9gaUT0uPA = на три реальных хэша, и теперь у нас есть расширенный список хэшей для каждого файла, который нам нужно восстановить.

        Восстановление небольших файлов

        Восстановить небольшие файлы очень просто: извлеките содержимое и поместите его в файл с этим именем. Затем необходимо найти файл dblock , содержащий нужный нам блок, и извлечь его. В Duplicati это улучшено с помощью файлов dindex , которые содержат карту, показывающую, какие блоки можно найти в файле dblock , чтобы можно было избежать загрузки.

        Восстановление больших файлов

        Поскольку мы расширили список хэшей, мы следуем тому же процессу, что и для небольших файлов, и просто определяем местонахождение блоков по одному. Если мы восстановим блоки в указанном порядке, каждый блок будет иметь правильную длину (100 КБ), и мы можем просто извлечь файлы из zip-архива и добавить их в файл. Поскольку мы используем блок фиксированного размера, мы также можем выбрать восстановление вне очереди, вычислив файловое смещение для каждого блока перед вставкой данных.

        Проверка восстановленных файлов

        Как мы видели в содержимом списка файлов, каждый файл также имеет свойство hash , которое мы можем использовать после процесса восстановления, чтобы убедиться, что каждый файл восстановлен правильно.

        Построение локального индекса

        Для Duplicati.CommandLine.RecoveryTool.exe вышеописанный процесс выполняется, как описано, но с двумя дополнительными шагами: загрузка и индексирование.

        Процесс загрузки просто загружает (и расшифровывает) все файлы dblock, которые он может найти в удаленном хранилище, так что все следующие операции могут выполняться с локальными файлами.

        Поскольку инструмент восстановления не полагается на файлы dindex , было бы очень медленно, если бы ему пришлось открывать все zip-файлы, чтобы проверить, содержат ли они блок, который он хочет обработать.Процесс индексации значительно ускоряет это, создавая простой текстовый файл, где каждая строка представляет пару (блок, zip-архив).

        Затем на шаге индекса открывается каждый файл dblock , перечисляется его содержимое и выводится строка для каждого найденного блока данных. После обработки каждого файла dblock файл сортируется в алфавитном порядке.

        Существуют более эффективные способы хранения этих данных, но текстовый файл позволяет опытному пользователю отслеживать, обновлять и корректировать индексный файл с помощью простого текстового редактора, если что-то пойдет не так.Опытный пользователь может также изучить файл dlist и использовать индексный файл, чтобы выяснить, где находится конкретный блок.

        No related posts.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *